Đào tạo học sĩ

Home / Thể dục

Hiển thị các bài đăng có nhãn Thể dục. Hiển thị tất cả bài đăng

Ngồi nhiều không tốt cho sức khỏe

2-6-14 Cô Michelle Baxter đứng làm việc ở bàn giấy Mỗi ngày chúng ta dành quá nhiều thời giờ để ngồi. Dù ngồi trên trường kỷ để coi TV, ngồ...

2-5-14 Làm thế nào để biết mình có sống lâu hay không? Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, ở tuổi 53, đàn ông có khả năng đứng lên ngồi xu...

17-4-2014 Với người cao tuổi và người bệnh mạn tính (tăng huyết áp (THA), tiểu đường, béo phì... ) thì đi bộ là một hoạt độn...

Indicateur des plus fiables de notre condition physique, la fréquence cardiaque est au coeur du débat. De repos, maximale ou d'effor...

Tác giả: Lê Tấn Tài Khi nào các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa? Già là một điều không ai tránh khỏi. Hiện nay c...

VÕ HÀ Từ lâu các nhà khoa học dã biết được tác động hửu ích của việc đi bộ đối với sức khoẻ. Đi bộ làm giảm nguy cơ các loại bệnh ...

* Search dịch cân kinh http://www.youtube.com/results?search_query=d%E1%BB%8Bch%20c%C3%A2n%20kinh%2012%20th%E1%BB%A9c&sm=1 * Dịch Cân ...

“Shankh Pracshalana” theo nghĩa đen là “động tác rửa chậu” vì nước trong đó đi qua kênh tiêu hóa cứ như qua qua bồn rửa mặt không có nút. ...